Nem tudom te hogy vagy vele de ahogyan hűvösödnek, szomorkásodnak a reggelek, úgy nehezedik a reggeli suliba indulás. Mert az „Anya még  kérek még 5 percet hadd szunyókáljak” kezdetű mondatokkal borul a reggeli rutin és bizony kapkodás lesz sokszor a vége. Aztán amikor így indulnak nyűgösen, akkor bizony ember akarom mondani anya legyen a talpán aki széles mosollyal az arcán kíván szép napot a csemetéinek. Nos, én ezt azzal próbáltam kompenzálni, hogy kedves ki üziket rejtek el minden reggel az uzsonnás dobozukba. Így izgalommal indulnak útnak, hogy vajon mit írtam, rajzoltam, milyen kis megelpi vár rájuk.

Uzsi üzi, ingyenesen letölthető

Íme 7 ok, amiért érdemes reggelente lunchbox notes-t (kis üzeneteket) írni a gyermekednek az ebédcsomagjába:

1. Érzelmi támogatás

Egy kedves üzenet a nap folyamán megnyugtathatja és támogathatja a gyermekedet. Ha egy stresszes napja van, vagy izgul egy dolgozat vagy verseny miatt, egy bátorító sor erőt adhat neki.

2. Kötődés erősítése

A kis üzenetek személyes kapcsolatot teremtenek közted és a gyermeked között, még akkor is, ha fizikailag távol vagytok egymástól. Ezek a pillanatok növelik az összetartozás érzését.

3. Önbizalom növelése

Egy rövid dicséret vagy bátorító mondat segíthet megerősíteni a gyermek önbizalmát, emlékeztetve őt arra, hogy büszke vagy rá, és hiszel benne. Ez pozitív hatással lehet a napi teljesítményére is.

4. Értékek és tanítások átadása

Az üzenetekkel olyan fontos értékeket adhatsz át, mint a kedvesség, kitartás vagy hála. Rövid, inspiráló idézetekkel vagy tanulságos történetekkel formálhatod a gyermek világlátását és hozzáállását.

5. Szórakoztatás és humor

Vicces üzenetekkel vagy rejtvényekkel feldobhatod a gyermek napját. Egy kis nevetés az ebédidőben felfrissítheti a hangulatát, és segíthet lazítani a tanulás közben.

6. Meglepetés és várakozás

A gyerekek imádják a meglepetéseket! Egy újabb uzsi üzi mindig örömet okoz, és a gyerekek várni fogják az ebédidőt, hogy megnézhessék, mit írtál nekik. Ez izgalmasabbá teheti a mindennapokat.

7. Kapcsolat a mindennapokban

Ha tudod, hogy a gyermekednek nehéz napja lesz, vagy valami különleges történik (pl. dolgozat, sportesemény), egy kis üzenettel támogathatod. Ez lehetőséget ad arra is, hogy a mindennapi helyzetekben is ott legyél mellette, még ha fizikailag nem is vagy jelen.

Ezek az apró üzenetek nemcsak vidámságot hoznak a gyermek napjába, hanem megerősítik a köztetek lévő szeretet és törődés kifejezését is.

Hogy is néz ki ez a gyakorlatban?

Itt ne gondolj óriási dologra, hiszen reggel biztosan egy anyukának sincs ideje arra, hogy órákig rajzolgasson mesterműveket. A lényeg, hogy ha saját magad akarod elkészíteni az uzsi üziket, akkor kapj elő pár cetlit, színeset vagy akár lehet post it is és írj rá egy bátorító mondatot vagy akár rajzolhatsz is.

Használhatsz kis kártyákat, színes papírokat vagy akár előre elkészített sablonokat. Kreatívabb hatás érdekében válassz színes, vidám mintákat vagy tematikus kártyákat (pl. állatok, mesehősök, szezonális minták).

Írj kedves, bátorító üzeneteket

Az üzenet lehet rövid és egyszerű, de mindig személyes és pozitív legyen:

  • Bátorító szavak: „Tudom, hogy remekül fogod megoldani a matek feladatot!” vagy „Büszke vagyok rád!”
  • Emlékeztetők a szeretetre: „Szeretlek, és mindig itt vagyok neked!” vagy „Annyira hiányzol, alig várom, hogy hazajöjj!”
  • Inspiráló idézetek: Kereshetsz rövid, pozitív idézeteket is, például: „Bármi is történik, soha ne add fel!”

Adj hozzá humort

Viccek vagy rövid találós kérdések feldobhatják a gyermeked napját:

  • Viccek: „Miért nem tud a vitorlás jó tanuló lenni? Mert túl sokat lóg!” vagy „Miért nem írnak elefántok könyveket? Mert félnek a kéziratot elrontani!”
  • Rejtvények, fejtörők: Írhatsz egyszerű találós kérdéseket, amikre az ebédidőben gondolkodhat.

Én kezdetben így csináltam:

Mi van akkor ha nem vagy egy kreatív beállítottságú ember és ötleted sincs, mit írhatnál az apró kis uzsi üzikre?

Semmi gond! Ha időt szeretnél spórolni, számos online elérhető, ingyenes sablont is letölthetsz és kinyomtathatsz. Ezek általában előre díszítettek, így csak a szöveget kell hozzáírni vagy még azt sem. Készítettem pár előre megírt üzit, melyeket itt tudsz  ingyenesen letölteni:

uzsi üzi ingyenesen letölthető

Ugye milyen egszerű ötlet uzsi üzivel szebbé tenni gyermeked sulis napjait? Ha van kedved, akkor írd meg nekünk itt kommentben, hogy te hogyan csinálod, vagy küldd el nekünk a te „saját gyártású” uzsi üzijeidet! :)

Jó szórakozást!